東京散策の心強い味方!「Google fit」
東京散策のお供に。
誰でも常に持ち歩いているスマートフォン。
そのアプリの中で皆さんが良く使う
「OK! Google」のGoogleから健康管理が出来るアプリ
「Google fit」の紹介です。
今や誰もが肌身離さず持ち歩いているスマホ。
この中には多種多様なセンサーが組み込まれています。
大手IT企業はここに健康管理の様々なセンサーを用いて
歩数、カロリー、移動距離や移動時間を記録出来る仕様にしています。
アプリを使うとこの様々なセンサーを用いて記録して健康管理を行うのが
今回紹介する健康管理アプリ「Google fit」になります。
今では、どのスマートフォンでもダウンロード出来ますが
まずはGoogleを使うに当たって、Googleアカウントの取得が必須です。
起動したら画面の指示通りに進んで頂きますが、最低限の登録は
様々なアプリで登場する
「位置情報の提供」
まずはこれだけで使えます。
iPhoneでは
ヘルスケアというアプリがあり、
連携させるとヘルスケアにも様々な数値が連動します。
メイン画面では
その日の内容や、事前に設定した目標達成度などを確認できます。
あとはスマートフォンを持ち歩いてれば、勝手に計測してくれる
便利なアプリ。
こうゆうのも活用していくと楽しいですね。